1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:09:49.25 ID:fHr3+1F50NIKU
・オシャレな服が着られなくなる
・女にモテなくなる
・関節が壊れる
・胸肉とかいうまずい肉を主食にしなくちゃアカン
・増減量を繰り返すので身体に悪い
良い点はイキれる(周りは痛いと思ってる)ぐらいか?
引用元: ・筋トレとかいう百害あって一利ぐらいしかない趣味
2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:10:15.20 ID:fHr3+1F50NIKU
プロテインがぶ飲みするので内蔵に負担
屁も臭くなる
3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:10:55.16 ID:51t32Svt0NIKU
プロテイン飲まなくても筋肉つくけど
5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:11:32.71 ID:fHr3+1F50NIKU
>>3
まずい胸肉をたくさん食えばな
4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:11:04.24 ID:EN0NIREjaNIKU
マジレスすると年齢や生活習慣によってはやらないと病院行く羽目になるで
7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:12:09.18 ID:fHr3+1F50NIKU
>>4
歩くだけで十分やで
わざわざ関節ぶっ壊すのはアホ
筋肉は鍛えられても関節は鍛えられない
6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:11:53.14 ID:51xxXXud0NIKU
器具使ってゴリゴリやるだけが筋トレじゃねえだろ
8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:12:12.93 ID:x5QADRArMNIKU
筋トレってひと括りにするのはどうかと思うで
ボディビルとかスポーツの補強とかリハビリとか健康のためとかあるやん?
12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:13:17.91 ID:fHr3+1F50NIKU
>>8
ボディビルとか過食の後に体脂肪1桁まで絞って肌焼きまくり
最悪やろあんなの
17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:14:36.39 ID:x5QADRArMNIKU
>>12
これからは筋トレやなくてボディビルって書けや
10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:12:57.47 ID:+s7VxQSQ0NIKU
そんなガチ勢少ないやろ
11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:12:59.29 ID:yIMUgLlIHNIKU
この時期Tシャツ着て外出ると女より男の目線感じる
特に肩幅とか胸筋見られてる気がする
15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:14:03.06 ID:fHr3+1F50NIKU
>>11
こうやって自意識過剰になってイキれるのが唯一の利点かもな
まあ普通の人は筋トレなんかせんでも自信持つもんやが
27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:16:37.16 ID:yIMUgLlIHNIKU
>>15
3秒くらいでお前殺せる戦闘力あるが
35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:18:01.19 ID:fHr3+1F50NIKU
>>27
戦闘力高めるのが目的ならなんで格闘技やらんの?
まあ喧嘩強いことなんか現代社会で糞の役にも立たんけどな
喧嘩自慢は中学生までにしときや
41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:19:13.43 ID:yIMUgLlIHNIKU
>>35
格闘技やってますがw
なんでお前の妄想の中じゃしてない前提なん?
48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:20:19.73 ID:fHr3+1F50NIKU
>>41
格闘技やって一般人にオラつくのが君のいきがいなんやね
13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:13:43.76 ID:xHL8GmmN0NIKU
単純にデブよりマシ
16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:14:15.39 ID:J6A+aPtg0NIKU
>>13
ボディビルダーってデブをちょっと体格良くした感じやろ見た目は
18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:14:36.46 ID:fHr3+1F50NIKU
>>13
デブやガリと大して変わらんわ
19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:15:07.01 ID:4SQ+idRq0NIKU
仕事で意識しなくても体が鍛えられた人は嫌でもある程度トレーニングしないと体調不良になるな
20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:15:16.26 ID:aAf6WrDu0NIKU
たんぱく質取りまくってる人って内蔵に負担かかってるよな?
26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:16:33.55 ID:fHr3+1F50NIKU
>>20
何事も過ぎたるは及ばざるが如しよ
ガブガブ普通の人の何倍もタンパク質とって健康なわけない
51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:21:22.04 ID:aAf6WrDu0NIKU
>>26
やはりな
昔大学の友達に誘われて行ったけど自慢げにガブガブプロテイン飲んでて大丈夫なんかこれって心配になった
21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:15:21.31 ID:jOv3nmvP0NIKU
首の痛みとか肩こりとか起きにくくなるから筋トレは大事やで
22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:15:34.46 ID:fHr3+1F50NIKU
服着てたらマッチョなのかデブなのか素人は分からへんからな
筋トレしてる奴なら三角筋や背中の広がりで分かるけど
ほとんどのやつからはただのデブ認定
28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:16:46.55 ID:J6A+aPtg0NIKU
>>22
これ
30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:17:12.30 ID:yIMUgLlIHNIKU
>>22
腹見たら丸わかりやろエアプ
31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:17:19.00 ID:MQoxaju/0NIKU
筋トレよりスポーツとか走った方が多分健康に良い
36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:18:04.37 ID:nc53Q1QM0NIKU
>>31
スポーツ最強だと思う
40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:19:01.29 ID:J6A+aPtg0NIKU
>>31
有酸素運動のがメンタルに断然良いらしいわ
ウォーキング、散歩程度でも良い
34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:17:59.65 ID:aAf6WrDu0NIKU
筋トレしすぎて筋肉一つ一つがフットボールみたいに膨らんでるのはもはやグロテスクですらある
現代の奇習やろあれ
38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:18:35.50 ID:LmVl07Cr0NIKU
とにかく基礎代謝増やして脂肪減らしたいんや
39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:18:44.96 ID:kvRgn35r0NIKU
今のタンパク質信仰謎いわ
45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:20:07.46 ID:aAf6WrDu0NIKU
適度な運動の結果として自然に筋肉つくならええけど
筋肉つけるために負荷強い運動するってのは体に悪い感じがする
52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:21:29.33 ID:5Ai0m5F20NIKU
ゆるくやる分にはデメリットない定期
53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:21:42.25 ID:kjT1+Phs0NIKU
たんぱく質ばっか取ると便秘になって糞が熟成される
54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:22:13.60 ID:fHr3+1F50NIKU
脳筋は勘違いしとるけど男の筋肉なんて女の胸や尻じゃなくてネイルと同等やで
男から見てネイルゴテゴテの女見たら引くやろ
それと同じ
61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:25:56.10 ID:27qHmb4y0NIKU
頑張って筋トレしてる人を妬んじゃダメやで
イッチも頑張るんや
65: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:26:44.90 ID:LmVl07Cr0NIKU
マッチョになりたいわけやなくて健康になりたいんや
66: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:26:47.39 ID:fHr3+1F50NIKU
Tシャツパツパツマッチョマン「ワイの筋肉見ろや!」
みんな「(うわぁ…なにあれキモ…)」
脳筋「みんなワイを見とる!筋肉最高や!」
そら街に珍獣がいたらみんな見るやろ
71: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:28:08.24 ID:yIMUgLlIHNIKU
>>66
あ、効いてたんやね草
67: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:26:50.01 ID:lujFG5YXdNIKU
体を動かすのはええことやないか?
68: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:26:57.09 ID:BHjc+aVB0NIKU
細マッチョになるくらいの筋トレはメリット多いと思うけど
79: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:31:41.20 ID:qT9DJkZzMNIKU
高収入で頭の良い人達皆筋トレしてないもんな
官僚や政治家や医者や弁護士や大学教授や大会社の社長とかも、皆体形はほっそり
おそらくジョギング等の有酸素運動くらいしかしていないんだよな
83: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:34:54.89 ID:cEpCbv160NIKU
>>79
そういう層ほどジム行って適度に筋トレしとるやろ
82: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/29(金) 23:34:47.35 ID:qT9DJkZzMNIKU
筋トレが本当に体に良いなら、高収入で頭の良い人達こそ皆こぞってトレーニングしてムキムキになってるはず
長生きするためにもな
でも実際にはそんなことしないんだよな
なぜなら体にめちゃ悪いからだよな