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1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:09:29.31 ID:EBNikTAW0
学生の今でさえ時間足りんぞ
引用元: ・ワイ睡眠8時間は必要なんやが終わりやろ
2: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:09:47.50 ID:EBNikTAW0
短くしたら慣れるとか言うけどホンマなんか
3: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:10:50.59 ID:bpd2SMO50
寝られるうちは寝とったらええやん
そのうち寝れんようになるから
8: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:11:13.58 ID:EBNikTAW0
>>3
😯
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:10:52.14 ID:NbENKXBF0
遺伝的なものもあるんじゃない？
ワイの家系女はみんな10時間ぐらい寝てるで
昼寝もしとるわ
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:11:47.29 ID:EBNikTAW0
>>4
ええな でも男と違うのは謎やな
17: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:14:13.49 ID:NbENKXBF0
>>10
男は逆に短いねん
ワイも4時間が平均
その代わり月2回ぐらい半日ぐらい寝るな
仕事とかあるしやっぱり環境も関係するのかも
遺伝プラス環境かもね
25: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:18:31.00 ID:EBNikTAW0
>>17
仕事してたら無くなるとはみんな言うからそういうことなんかな
ホンマ嫌やわ
9: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:11:46.27 ID:4mWVLUTk0
7時間が丁度いい
11: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:12:01.59 ID:zAs/QKVqa
理想7-8時間
現実5-6時間
もう終わり🐱の身体
13: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:12:27.96 ID:EBNikTAW0
>>11
😭
14: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:12:32.49 ID:4mWVLUTk0
>>11
これ
16: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:14:07.65 ID:V0vlPMbcd
>>11
なんか5、6時間睡眠で寝不足訴えると社会不適合者呼ばわりだよな
生きにくいわこの世の中
21: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:15:35.84 ID:EBNikTAW0
>>16
これ
24: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:18:07.70 ID:zAs/QKVqa
>>16
世の中おかしいで(°ㅂ°💢)5時間の日は一日中眠くて氏にそうになるで😭
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:12:16.87 ID:EBNikTAW0
8時間以上は寝ないと寝た気になれない
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:13:17.00 ID:rSvcSMET0
ワイニート
幸せ😁
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:15:14.06 ID:EBNikTAW0
>>15
☺
18: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:14:22.65 ID:sYMmAX07a
ワイは最低12時間や
勿体無いから4時間は仕事中に寝てる
19: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:14:57.05 ID:EBNikTAW0
睡眠計測がどのくらい正確かわからんけど月のを見ると8-10時間や
たまに10時間以上寝てるのなんなんやろ
22: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:15:59.73 ID:PmAdelUtr
頑張っても5時間ぐらいしか寝れんわ
23: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:16:22.04 ID:J3+O8mtD0
おはワイ
26: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:18:53.23 ID:DOd5yutm0
マジで理不尽過ぎるやろ😡
27: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:21:48.78 ID:8nRu0BOZ0
睡眠の質が1番重要
28: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:22:07.00 ID:UPc5BrKJp
😩
29: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:22:52.00 ID:hwCPYhNHd
10時間はねたい
でも平日はそんなに眠るの無理
休日はなんか寝れなくなった
30: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/09/26(月) 07:23:22.00 ID:YBodN4LZa
運動、食事、寝る時間、寝具、部屋の温度etc
ガチれる所はいっぱいあるぞ。色々試していけ
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コメント一覧
※ 1.
私は名無しさん
2022年09月27日 07:32 ID:bfDZZ9bN0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
4時間とか生理的に成り立たないだろ。本当に「うとうと」さえせず正味その時間しか睡眠してないなら、人生のどこかで帳尻を合わせる羽目になる。
※ 2.
私は名無しさん
2022年09月27日 17:12 ID:nD4BkAE10 ※このコメントに返信する※
(e/d)
ロングスリーパーだから10時間以上寝ちゃう
目覚ましかけないと16時間以上寝る事もしばしば
※ 3.
私は名無しさん
2022年09月27日 21:52 ID:TAIVigF60 ※このコメントに返信する※
(e/d)
寝なくても良くなる薬があるから、使ってみたら。
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